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Les plantes et leurs vertus

L'aromathérapie est le terme utilisé pour caractériser l'utilisation de concentrés aromatiques, plus communément appelés "huiles essentielles", qui sont des composés extraits de plantes. Ces dernières constituaient la base de la pharmacopée dans l'antiquité jusqu'au 16ème siècle.

Branche de la phytothérapie, l'aromathérapie bien que classée comme médecine non-conventionnelle reste néanmoins efficace pour lutter contre certaines infections, bactéries, virus et autres maux du quotidien sans toutefois remplacer l'avis médical et les prescriptions d'un professionnel de santé.

Ce tableau de présentation des plantes, des huiles esentielles, de leurs propriétés et bienfaits vous aidera à choisir une huile essentielle qui répond à vos attentes et également de mieux connaître l'univers du végétal.
 

Plante :

Propriétés :

Utilisation huile essentielle :

Menthe poivrée
Mentha piperita

(Famille des Lamiacées)

Voir notre huile essentielle Menthe poivrée >>

Voir la fiche complète >>

  • Antalgique
  • Anesthésique
  • Activité antivirale et antibactérienne
  • Anti-inflammatoire
  • Antinauséeuse
  • Antispasmodique
  • Rafraîchissante
  • Stimulante : cardiaque, digestive, pancréatique

Désodorisante, stimulante et tonifiante, l'huile essentielle de menthe poivrée est également utilisée pour aider à lutter contre les nausées et vomissements.

Application cutanée - Voie Respiratoire - Voie interne

Tea tree ou Arbre à thé
Melaleuca alternifolia

(Famille des Myrtacées)

Voir notre huile essentielle tea tree >>

  • Antivirale
  • Anti-inflammatoire
  • Antibactérienne à large spectre
  • Antifongique
  • Antiseptique
  • Stimulante immunitaire

Traditionnellement  utilisée pour stimuler les défenses immunitaires, l'huile essentielle tea tree profite d'une forte concentration en carbures & alcools monoterpéniques.

Diffusion - Application cutanée - Inhalation - Voie orale pour certaines huiles bio

Ylang ylang
Cananga odorata

(Famille des Annonacées)

Voir notre huile essentielle Ylang ylang >>

  • Anti-inflammatoire
  • Antiparasitaire
  • Anti-infectieuse
  • Antispasmodique

Pincipalement utilisée contre le stress, la nervosité mais également pour combattre la perte de libido.

Diffusion - Application cutanée

Eucalyptus citronné
Corymbia citriodora

(Famille des Myrtacées)

Voir notre huile essentielle Eucalyptus citronné >>

  • Anti-inflammatoire
  • anti-rhumatismale
  • Antalgique
  • Effets répulsifs contre les insectes
  • Antifongique

Eucalyptus citronné propose une huile essentielle douce aux senteurs fraîches et citronnées.

Diffusion - Application cutanée

Lavandin grosso
Lavandula hybrida

(Famille des Lamiacées)

Voir notre huile essentielle de Lavandin >>

  • Antispasmodique
  • Décontractant musculaire
  • Antalgique
  • Anti-inflammatoire
  • Anti-infectieuse
  • Antifongique

Bien connue pour ses effets de décontractant musculaire, cette huile de Lavandin grosso s'utilise en massage mélangée à une huile végétale vierge.

Utile également pour les migraines.

Application cutanée

Hélichryse italienne
Helichrysum italicum

(Famille des Asteracées)

Voir notre huile essentielle Hélichryse italienne >>

  • Cicatrisante
  • Anti-hématome puissant
  • Anti-inflammatoire
  • Anti-spasmodique
  • Tonifiant

Cette huile essentielle Hélichryse italienne et bien connue pour son action anti-hématome, idéale en cas de chocset de bleus. On signalera également son action cicatrisante très utile en cas de plaies et autres égratignures.

Application cutanée uniquement

Verveine exotique ou Litsée citronnée
Litsea cubeba

(Famille des Lauracées)

Voir notre huile essentielle Litsée citronnée >>

  • Anti-stress
  • Relaxante
  • Anti-inflammatoire
  • Antiseptique
  • Antifongique
  • Tonique digestive
  • Antibactérienne

Appelée Verveine exotique ou litsée citronnée, cette huile essentielle est fortement concentrée en citral qui lui confère ses nombreux bienfaits : calmant, sédatif, anti-inflammatoire, antibactérien, ...

Diffusion - Application cutanée

Gaulthérie couchée
Gaulthéria procumbens

(Famille des Ericacées)

Voir notre huile essentielle de Gaulthérie >>

  • Anti-inflammatoire
  • Antalgique
  • Vasodilatatrice
  • Antispasmodique
  • Rubéfiante (sensation de chaleur)

Idéale pour les sportifs mais également tout un chacun présentant des douleurs articulaires ou musculaires.

Application cutanée

Pin sylvestre
Pinus sylvestris

(Famille des Pinacées)

Voir notre huile essentielle de Pin sylvestre >>

  • Antiseptique respiratoire & expectorante
  • Stimulante
  • Tonifiante
  • Hypertensive
  • Analgésique cutanée
  • Rubéfiante (sensation de chaleur)

Principalement utile durant la péride hivernale, cette huile essentielle Pin sylvestre aide à garder la forme et à lutter contre les virus de la période. Ses propriétés expectorantes favorisent le dégagement des voies respiratoires.

Application cutanée - Inhalation - Diffusion

Lavande vraie
Lavandula Augustifolia

(Famille des Lamiacées)

Voir notre huile essentielle de Lavande Vraie >>

  • Anti-inflammatoire
  • Antalgique & apaisante
  • Hypotensive
  • Antispasmodique
  • Antiseptique
  • Cicatrisante

Appréciée pour son doux parfum qui assainit l'atmosphère, la lavande vraie est une référence en terme de réparation cutanée au fort pouvoir cicatrisant. Elle est également un excellent décontractant musculaire et efficace pour calmer stress et migraines.

 L'utilisation des plantes et de leurs huiles essentielles ne se substitue pas à un avis médical ni à la prise de médicaments prescrits par votre professionnel de santé.

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Recettes huiles essentielles

Chez diffuseurs d'essentielles nos équipes vous proposent chaque semaine des recettes de saison pour vous donner des idées d'utilisation de vos huiles essentielles préférées ; retrouvez toutes ces recettes dans notre rubrique "Trouver une recette aux huiles essentielles "

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