L'huiles essentielle Bio de Litsée Citronnée

Récoltée en zone tropicale, l'huile essentielle de Litsée Citronnée, aussi appelée Verveine Exotique, est extraite des fruits frais qui poussent sur des arbres de la famille des Lauraceae.

Ce fruit que l'on récolte au Vietnam, en Chine mais aussi en Inde donne ensuite une huile essentielle puissante et riche en bienfaits thérapeutique. Anti-inflammatoire et sédative sont ces bienfaits reconnus principaux. Elle présente néanmoins d'autres effets qui sont : antiviral, antifongique, antibactérien et insecticide.

L'huile de Listée Citronnée (Verveine Exotique) est ainsi principalement utilisée pour combattre les fatigues passagères et plus particulièrement les fatigues mentales. Les déprimes passagères, les coups de blues, les insomnies ou les pensées négatives. Ces états qui affectent directement le bien-être général pourraientt ainsi être ciblés et combattus grâce à la Listée Citronnée.

Cependant, les propriétés anti-inflammatoires de la Verveine Exotique (Litsée Citronnée) sont elles aussi très utiles, notamment en cas d'inflammation localisée des articulations ou des muscles. En application cutanée (toujours diluée !) la Verveine Exotique pourrait ainsi lutter contre ces douleurs.

Propriétés thérapeutiques de la Litsée Citronnée

L'huile de Verveine Exotique (Listée Citronnée) possèdent donc de nombreux bienfaits thérapeutiques qui lui sont conférés par sa composition naturelle.

Forte action sédative : Favoriserait ainsi la relaxation, le calme et pourrait aider à lâcher prise.. Une fois calmé, l'action ne s'arrêterait pas là puisque la Litsée Citronnée aiderait à chasser les pensées négatives et les angoisses. Réduisant ainsi le risque de troubles du sommeil, d'irritabilité ou des troubles de la concentration. Elle assurerait ainsi une action harmonisante générale sur le corps.

Anti-inflammatoire : La Verveine Exotique possèderait une puissante action anti-inflammatoire grâce à sa concentration en citral. Ce qui permettrait de lutter principalement contre les douleurs musculaires, articulaires et toutes autres types d'inflammations localisées. La Litsée Citronnée serait donc utile en cas d'arthrose, de rhumatisme ou même d'arthrite.

Antivirale et antifongique : L'huile de Verveine Exotique ou Listée Citronnée possèderait une action anti-virale et anti-fongique permettant de lutter contre l'apparition et la propagation d'infections ou bactéries (herpès, champignons ...).

Repoussante : L'huile essentielle de Litsée Citronnée permettrait également de repousser les insectes.

Propriétés du concentré aromatique

L'huile de Verveine Exotique est fortement concentrée en citral. Ce composant représente à lui-seul, entre 50% et 80% du concentré aromatique. C'est de là que la Listée Citronnée tient ses nombreux bienfaits : calmant, sédatif, anti-inflammatoire, antibactérien ...

Le limonène est également très présent à hauteur de 6 à 18% ainsi que du linalol (5%), du géraniol (3%) et du citronellol (1%).

Ces composants, sont reconnus comme étant des composants allergènes, il est donc déconseillé de les utiliser si vous y êtes allergiques. Nous vous recommandons toujours d'ailleurs de tester l'huile essentielle en petite quantité avant de l'utiliser dans des préparations.

Comment utiliser l'huile essentielle de Litsée Citronnée ?

En diffusion : Nous vous recommandons de l'associer avec d'autres huiles (calmantes de préférence), comme de la Lavande ou de la Mandarine Rouge. Veillez à garder un ratio de 20 à 60% de Verveine Exotique.

En application cutanée : L'huile de Litsée Citronnée doit également être diluée avec d'autres huiles plus douces et, ou, de l'huile végétale. Pour des douleurs musculaires ou articulaires, elle s'associe parfaitement avec de l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade ou Laurier Noble. Pour la diluer, optez pour l'huile végétale vierge de Calophylle. Veillez à garder une concentration de 10% d'huile essentielle contre 90% d'huile végétale.

Elle peut aussi être utilisée par voie orale, mais nous vous recommandons pour cela de vous adresser à un professionnel de santé (votre médecin par exemple).

Huile de Verveine Exotique ou Litsée Citronnée implique systématiquement une dilution avec d'autres huiles essentielles ou une huile végétale. Elle peut donc tout à fait s'utiliser en diffusion, en application cutanée mais ne doit cependant pas être inhalée.  Très puissante, la verveine exotique peut être irritante pour les voies respiratoires.

Les synergies de l'huile essentielle de Litsée Citronnée

L'huile essentielle de Litsée Citronnée est une huile puissante qui possèderait un large panel d'utilisations. Mais en l'associant à d'autres huiles, son efficacité peut être augmentée. Cette association s'appelle une synergie et pour l'huile de Verveine Exotique, nous vous proposons les synergies suivantes :

Précautions d'utilisation

L'huile essentielle de Litsée Citronnée est très puissante, nous vous rappelons donc de ne pas la diffuser pure (mais de 20% à 60%) avec d'autres huiles essentielles.

De même pour l'application cutanée, veillez toujours à bien garder une concentration de 10% de Verveine Exotique.

Cette huile est ne doit pas être utilisée par d'autres personnes que des adultes ou des adolescents. L'utilisation est donc interdite ou déconseillée aux femmes enceintes, aux bébés et aux enfants. Si vous êtes asthmatiques, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant utilisation. De même pour les personnes souhaitant utiliser la voie orale.